La ausencia de hábitos de higiene, el hacinamiento, la falta de ventilación de ambientes cerrados, la quema de basuras y el propio polvo, contribuyen muchas veces a la aparición de enfermedades.
Existen varios factores que alteran nuestra salud, mayormente son producidos en el ambiente en el cual nos desenvolvemos diariamente, tras la práctica de ciertos hábitos que sin darnos cuenta, pueden ser nocivos para el organismo.
Por ese motivo, el Ministerio de Salud Pública y Bienestar social, advierte a la ciudadanía respecto a estos componentes que pueden intervenir en la aparición de enfermedades, fundamentalmente son cuatro:
1) Contaminación Intradomiciliaria
Producida por diferentes tipos de calefacción (velas, leña o carbón). Esta situación se ve agravada por la falta de ventilación de las habitaciones y otros recintos cerrados.
2) Hacinamiento
La búsqueda de calor promueve la permanencia en ambientes cerrados, facilitando muchas veces, el contacto con personas enfermas o infectadas asintomáticas.
3) Humedad
Las filtraciones, las goteras, el secado de ropas en el interior de las viviendas, o los vapores de cocinas mal ventiladas, contribuyen a mantener la humedad dentro las habitaciones, y por ende, aumentando así el riesgo de enfriamiento, provocando cambios bruscos de temperatura al salir al exterior.
4) Contaminación Ambiental
Su aumento en los meses de invierno, sumado a la contaminación intradomiciliaria, afecta principalmente a lactantes y niños pequeños, y a aquellas personas que se encuentran con las defensas bajas.
Salud recomienda para prevenir estas situaciones:
- Ventilar diariamente las habitaciones.
- Cuando utilice estufas eléctricas o a gas y braseros, no las deje encendidas durante la noche, y deje una ventana entreabierta para airear el ambiente.
- Evite los ambientes con humos.
- Limpie canaletas y caídas de agua antes del invierno. Tape filtraciones del techo, paredes, puertas y ventanas.
- Evite aglomeraciones en ambientes cerrados, como centros comerciales, teatros u otros. En los colegios y escuelas, es importante que los niños salgan al patio y de esa manera aprovechar el momento para ventilar las salas de clases.
- Evite el exceso de abrigo en ambientes cerrados.
- No queme basuras ni hojas, tanto en la calle como en las viviendas.
- Riegue la vereda antes de barrerla. Para el aseo doméstico, utilice paño húmedo y evite levantar polvo al barrer.
- Evite contacto con enfermos de resfrío, gripe o neumonía.
Fuente: www.mspbs.gov.py
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