Por regla general, la diarrea se cura por sí sola en pocos días. El verdadero peligro es la pérdida de líquidos y nutrientes corporales, lo cual puede causar deshidratación y desnutrición, sobretodo en la población más susceptible: niñas y niños pequeños. La diarrea es el aumento en la frecuencia de las deposiciones (más de tres al día) acompañada de una disminución de la consistencia de éstas. Existen muchas causas de diarrea, si bien la mayor parte tienen su origen en un proceso infeccioso que se adquiere por intoxicación alimentaria. En los niños la causa más frecuente de diarrea son los virus, y son quienes corren mayor riesgo de morir de diarrea en comparación con los adultos, ya que su cuerpo contiene menos agua y se deshidratan con más rapidez.
Síntomas de la Diarrea
Aunque el hecho fundamental es el aumento en el número de deposiciones y la disminución de la consistencia, no es poco frecuente que se asocien otros síntomas como la presencia de fiebre, intolerancia a la comida acompañada de náuseas y vómitos, y dolor abdominal. Si la diarrea es muy cuantiosa puede aparecer deshidratación por pérdida de líquidos.
Como prevenir la Diarrea
**Cuidados para la prevención en niños/as:
-Prolongar la lactancia materna
-Mantener las manos limpias
-Lavar y esterilizar los biberones
-Utilizar baños o letrinas
**Cuidados con los alimentos:
-Hervir el agua
-Lavar cuidadosamente frutas y verduras
-Refrigerar y tapar los alimentos
-Consumir alimentos bien cocidos
-Evitar el consumo de alimentos en la vía pública.
Tratamiento
El tratamiento depende del diagnóstico y de la severidad de la diarrea. Si es leve basta con administrar abundantes líquidos en el propio domicilio del paciente. Si la diarrea es severa y se acompaña de deshidratación es necesario tratar al paciente en el hospital para administrar líquidos por vía venosa.
Como norma general no es aconsejable utilizar sin indicación del médico fármacos anti diarreicos ya que pueden complicar más que ayudar.
Líquidos recomendados para un/a niño/a con diarrea:
• Leche materna (las madres deben amamantar más de lo normal)
• Sopas
• Agua de arroz
• Jugos de frutas frescas
• Té poco cargado con un poco de azúcar
• Agua de coco
• Agua limpia de una fuente segura. Si existe la posibilidad de que el agua no esté limpia, es preciso hervirla o filtrarla
• Sales de rehidratación oral (SRO) mezcladas con la cantidad apropiada de agua limpia.
Para evitar la deshidratación, el lactante debe recibir leche materna con la mayor frecuencia posible. Si el niño/a vomita, la persona que lo cuida debe esperar unos diez minutos y luego comenzar de nuevo a darle de beber despacio, con pequeños tragos cada vez.
El niño/a debe seguir recibiendo una cantidad adicional de líquidos hasta que pase el cuadro.
A tener en cuenta:
Los padres/madres deben acudir inmediatamente a un centro de salud cuando el niño/a:
• Hace varias deposiciones acuosas en una o dos horas
• Presenta sangre en las deposiciones
• Vomita con frecuencia
• Tiene fiebre
• Tiene mucha sed
• Se niega a beber
• Se niega a comer
• Tiene los ojos hundidos
• Parece estar débil o somnoliento
• Llora sin lágrimas
• La diarrea persiste durante más de una semana
Importante
Para reducir la mortalidad de menores por diarrea es necesario realizar:
1. Reposición de líquidos para evitar la deshidratación.
2. Administración de zinc.
3. Vacunación contra el rotavirus y el sarampión.
4. Fomento de la lactancia materna temprana y exclusiva y de la administración de suplementos de vitamina A.
5. Fomento del lavado de las manos con jabón.
6. Fomento del Saneamiento a nivel comunitario.
Fuente: http://mspbs.gov.py
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